Yürüyüşe Yeni Başlayanlar İçin Günübirlik Çanta Hazırlığı

Günübirlik bir yürüyüş için büyük bir çantaya ihtiyacınız yoktur; yirmi ila otuz litrelik, bel kemeri olan bir sırt çantası çoğu zaman yeterlidir. Önemli olan, gereksiz yük taşımadan temel ihtiyaçları karşılamaktır. Çankaya doğa yürüyüşü söz konusu olduğunda acele etmemek en doğru yaklaşımdır.

Ankara kültür gezileri söz konusu olduğunda acele etmemek en doğru yaklaşımdır. Çantanıza su, enerji veren atıştırmalıklar, yağmurluk, ince bir polar, şapka ve güneş kremi koyun. Küçük bir ilk yardım seti, düdük, el feneri ve taşınabilir şarj cihazı da mutlaka yer almalıdır.

Ağır eşyaları sırtınıza yakın ve orta hizaya, sık kullanacaklarınızı ise üst bölmeye ya da yan ceplere yerleştirin. Bu düzen dengenizi korur ve molalarda zaman kaybettirmez.

Çantayı yürüyüşten bir gün önce hazırlayıp sırtınızda birkaç dakika taşıyarak ağırlığı deneyin.